病気の予防食品

　　＜サイトの紹介＞

　　　　　　　　病は気からとよく言われます。毎日の生活習慣を少し変え、家庭内で病気や怪我に
　　　　　　　　対する意識を高めていけば病気に罹るか可能性も低くなります。
　　　　　　　　また、病気に罹ったと時でも病気をよく理解して治すと言う強い意識を持てば治癒する
　　　　　　　　確立も高くなります。
　　　　　　　　当サイトは、家庭内でできる病気の予防法・処置法・看護法を紹介しています。
　　　　　　　　少しでも参考にして戴いて元気に長生きいたしましょう！

びわ葉

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　びわ葉

　びわの葉を乾燥させたものです。びわは、せきを鎮めるアミグダリン、たんをとるサポニン疲労回復効果のあるタンニンのほか、ビタミンB群、Cが豊富です。胃炎の症状の改善、せきやたんの鎮静、尿の出をよくし、むくみの改善に有効です。がん細胞を破壊するという報告もあります。
　びわの葉は、ティーバックのほか、入浴剤にも利用されています。自分で煎じるならびわの葉十～十五㌘を二百ミリリットルの水で、半量になるまで煎じて飲用します。煎じるときは、びわの葉にある軟毛をこすり落としてから、乾燥させましょう。
　ただし軟毛は、気管の粘膜を刺激するので、吸い込まないように注意します。

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