病気の予防食品

　　＜サイトの紹介＞

　　　　　　　　病は気からとよく言われます。毎日の生活習慣を少し変え、家庭内で病気や怪我に
　　　　　　　　対する意識を高めていけば病気に罹るか可能性も低くなります。
　　　　　　　　また、病気に罹ったと時でも病気をよく理解して治すと言う強い意識を持てば治癒する
　　　　　　　　確立も高くなります。
　　　　　　　　当サイトは、家庭内でできる病気の予防法・処置法・看護法を紹介しています。
　　　　　　　　少しでも参考にして戴いて元気に長生きいたしましょう！

スピルリナ

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　スピルリナ

　藍藻類の一種で、高塩分、高アルカリの湖に生息します。クロレラとともに、総合栄養補助食品として注目されてます。
　成分の半分が良質なたんぱく質で、ベータカロチン、ビタミンB群、鉄、亜鉛など各種ビタミンやミネラルも豊富に含み消化吸収も抜群です。また抗がん物質であるクロロフィルやゼロキサンチンは、がんを抑制するはたらきがあります。
　しかし、スピルリナに含まれるフェオホルバイドという成分はまれに皮膚障害を起こすこともあり、製品を選ぶときは成分表示がきちんとされているものを選びましょう。

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