病気の予防食品

　　＜サイトの紹介＞

　　　　　　　　病は気からとよく言われます。毎日の生活習慣を少し変え、家庭内で病気や怪我に
　　　　　　　　対する意識を高めていけば病気に罹るか可能性も低くなります。
　　　　　　　　また、病気に罹ったと時でも病気をよく理解して治すと言う強い意識を持てば治癒する
　　　　　　　　確立も高くなります。
　　　　　　　　当サイトは、家庭内でできる病気の予防法・処置法・看護法を紹介しています。
　　　　　　　　少しでも参考にして戴いて元気に長生きいたしましょう！

シジミエキス

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　シジミエキス

　古くから肝臓に効く滋養食品として用いられてきた二枚貝です。シジミエキスは、しじみを煮出しとものを濃縮してつくります。
　中国では、古来から滋養、黄疸、二日酔いの治療に利用されてきた記録があります。日本でも、江戸時代には黄疸の治療薬として用いられていました。「二日酔いの朝のしじみ汁」は、この効果を期待した民間薬法です。
　シジミエキスは、タウリンなどの良質のたんぱく質やビタミンB群を豊富に含んでいて、弱った肝臓を修復して、活性化します。なかでもビタミンB12は魚介類の中で含有量がいちばん多く、貧血の予防や改善、記憶力や集中力を高めるのに有効です。また、肝臓に脂肪が沈着するのを防ぐイノシトールというビタミン様物質や、胆汁の分泌を促進してコレステロールの増加を抑えるコハク酸も多く含まれています。

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