病気の予防食品

　　＜サイトの紹介＞

　　　　　　　　病は気からとよく言われます。毎日の生活習慣を少し変え、家庭内で病気や怪我に
　　　　　　　　対する意識を高めていけば病気に罹るか可能性も低くなります。
　　　　　　　　また、病気に罹ったと時でも病気をよく理解して治すと言う強い意識を持てば治癒する
　　　　　　　　確立も高くなります。
　　　　　　　　当サイトは、家庭内でできる病気の予防法・処置法・看護法を紹介しています。
　　　　　　　　少しでも参考にして戴いて元気に長生きいたしましょう！

カブサイシン

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　カブサイシン

　カプサイシンとは、唐辛子から抽出された辛味成分です。辛い唐辛子ほどカプサイシンが多く含まれています。
　カプサイシンが体内に入ると、中枢神経を刺激してホルモンの分泌を促し、エネルギー代謝を盛んにして、体内の脂肪を消費するようにはたらきかけます。これにより肥満を予防する効果があるとされます。
　また舌や胃を刺激して食欲を増進し、末梢神経を刺激して体を温め、血行を促進するので、冷え性や肩こりも改善します。
　ただし、唐辛子を食べるすぎると胃の粘液を傷つける恐れがあるので注意しましょう。

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