病気の予防食品

　　＜サイトの紹介＞

　　　　　　　　病は気からとよく言われます。毎日の生活習慣を少し変え、家庭内で病気や怪我に
　　　　　　　　対する意識を高めていけば病気に罹るか可能性も低くなります。
　　　　　　　　また、病気に罹ったと時でも病気をよく理解して治すと言う強い意識を持てば治癒する
　　　　　　　　確立も高くなります。
　　　　　　　　当サイトは、家庭内でできる病気の予防法・処置法・看護法を紹介しています。
　　　　　　　　少しでも参考にして戴いて元気に長生きいたしましょう！

柿の葉茶

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　柿の葉茶

　中国原産の落葉樹で、柿渋は古くから民間薬として利用されてきました。
　柿の葉には、レモンの十倍以上のビタミンCが含まれます。柿の葉にあるビタミンCは、正確にはビタミンCになる前のプロビタミンCという成分で、お茶にしても失われにくい性質があります。
　かぜの予防や治療、視力回復、高血圧の改善、脳卒中の予防、美肌づくりに効果があります。
　柿の葉茶は、熱湯で抽出して、抽出時間を三分以内にしましょう。
　柿の葉を採取できる場合は、ビタミンCの多い若葉を摘んで、葉脈をとり除いた後に陰干しします。

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