家庭内の看護

　　＜サイトの紹介＞

　　　　　　　　病は気からとよく言われます。毎日の生活習慣を少し変え、家庭内で病気や怪我に
　　　　　　　　対する意識を高めていけば病気に罹るか可能性も低くなります。
　　　　　　　　また、病気に罹ったと時でも病気をよく理解して治すと言う強い意識を持てば治癒する
　　　　　　　　確立も高くなります。
　　　　　　　　当サイトは、家庭内でできる病気の予防法・処置法・看護法を紹介しています。
　　　　　　　　少しでも参考にして戴いて元気に長生きいたしましょう！

個人管理

　家庭の病気予防と看護法　TOP＞家庭内の看護＞個人管理

　
　個人管理

　毎日の個人管理は大切です。病気に罹る前に個人管理の意識を高めておきましょう。疲労を感じたら、休息をとり次の活動に備えましょう。それが病気を防ぐ第一歩目です。
　個人管理のポイントは、
　顔　　表情にはりがあるか、血色が良いか、青白い顔色ではないか、　
　眼　　くぼんだり、たるんだりしていないか、まばたきが多すぎたり少なすぎたりしていないか、まぶたがビクビクしていないか、
　口　　くちびるが乾いていないか、しまりがあるか、生あくびをしてないか、
　話し方　　話すことがおっくうになってないか、言葉はなめらかにでているか、
　姿勢　　頭が前に垂れてないか、上体が前かがみになってないか、下を向いて歩いてないか、
　その他　　めまいや耳鳴りがないか、ため息は出ないか、居眠りが出ないか、考え方はまとまるか、行動がにぶくないか、下痢・便秘・嘔吐・吐き気がないか、寝つきは良いか、眠りが浅くないか、食欲はあるかを確認しましょう。

【家庭内の病気予防意識】

【病気の予防】

【病気の予防の必要栄養】

【病気の予防食品】

【家庭内の看護】

【子供の看護方法】

【お年寄り看護方法】

【救急処置法】