病気の予防

　　＜サイトの紹介＞

　　　　　　　　病は気からとよく言われます。毎日の生活習慣を少し変え、家庭内で病気や怪我に
　　　　　　　　対する意識を高めていけば病気に罹るか可能性も低くなります。
　　　　　　　　また、病気に罹ったと時でも病気をよく理解して治すと言う強い意識を持てば治癒する
　　　　　　　　確立も高くなります。
　　　　　　　　当サイトは、家庭内でできる病気の予防法・処置法・看護法を紹介しています。
　　　　　　　　少しでも参考にして戴いて元気に長生きいたしましょう！

花粉症

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　花粉症

　二月～四月ごろまでスギ花粉で最も多く症状が続きます。原因となる花粉も日本の地形から多種類で個人差もあることが多いようです。
　予防方法としては外出のときは帽子やマスク、サングラスなどで防護し、帰ってきたら全身をはたいて花粉をおとし、うがい、手洗い、洗面をし、ふき掃除をしましょう。また、花粉が最も飛ぶ十二～十五時、風の強い日、雨の振った翌日の外出は避けるようにしましょう。
　鼻がかゆい、つまる、水っぱなが出る、くしゃみ、目がかゆい、ごろごろするという　症状があったら注意しましょう。

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