病気の予防 |
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| ＜サイトの紹介＞ |
病は気からとよく言われます。毎日の生活習慣を少し変え、家庭内で病気や怪我に
対する意識を高めていけば病気に罹るか可能性も低くなります。
また、病気に罹ったと時でも病気をよく理解して治すと言う強い意識を持てば治癒する
確立も高くなります。
当サイトは、家庭内でできる病気の予防法・処置法・看護法を紹介しています。
少しでも参考にして戴いて元気に長生きいたしましょう！
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膀胱炎 |
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膀胱炎
大腸菌やブドウ球菌などの細菌が尿道から侵入し膀胱に達し粘膜を炎症させて起こるのが膀胱炎です。健康なら多少の細菌が侵入しても炎症は起こりませんが、疲労や睡眠不足、便秘、排尿がまんなどの要因が重なると膀胱炎を引き起こします。これらの要因に気をつけるとともに、清潔を心がけます。
利尿効果のある食べ物で排尿回数を増やすことが膀胱炎には効果的です。あずきの皮に多く含まれるサボニンは、利尿作用とともに炎症も鎮めます。タンニンを含むレンコンは、消炎作用にすぐれています。そばに含まれるルチンは、利尿作用を促します。豆腐や豆乳などのだいず製品も利尿効果があります。 |
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