病気の予防

　　＜サイトの紹介＞

　　　　　　　　病は気からとよく言われます。毎日の生活習慣を少し変え、家庭内で病気や怪我に
　　　　　　　　対する意識を高めていけば病気に罹るか可能性も低くなります。
　　　　　　　　また、病気に罹ったと時でも病気をよく理解して治すと言う強い意識を持てば治癒する
　　　　　　　　確立も高くなります。
　　　　　　　　当サイトは、家庭内でできる病気の予防法・処置法・看護法を紹介しています。
　　　　　　　　少しでも参考にして戴いて元気に長生きいたしましょう！

肺結核

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　肺結核

　肺結核とは、結核菌が肺に感染して起こる肺感染症です。人から人へ空気感染します。インフルエンザのように側にいただけで、すぐに感染するものでもありませんが一緒に生活したり、長時間一緒にいれば感染する可能性があります。特に疲れがたまっていたり、栄養状態が悪かったりして抵抗力が落ちていると結核菌が増殖して発病します。
　主な症状は、咳、痰、発熱、胸痛、食欲不振や体重減少などかぜの症状と似ています。かぜと違うのは、微熱、咳、痰がいつまでも続くことです。
　かぜが長引く場合は、病院で受診しましょう。
　体力を回復し免疫力を高めるには、栄養バランスのとれた食生活が大切です。じゃがいもや豆類、乳製品は、細菌を撃退したり増殖をはばむ作用のある成分であるレクチンなどを豊富に含みます。緑黄色野菜も免疫力を高める成分を多く含んでいます。

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