病気の予防

　　＜サイトの紹介＞

　　　　　　　　病は気からとよく言われます。毎日の生活習慣を少し変え、家庭内で病気や怪我に
　　　　　　　　対する意識を高めていけば病気に罹るか可能性も低くなります。
　　　　　　　　また、病気に罹ったと時でも病気をよく理解して治すと言う強い意識を持てば治癒する
　　　　　　　　確立も高くなります。
　　　　　　　　当サイトは、家庭内でできる病気の予防法・処置法・看護法を紹介しています。
　　　　　　　　少しでも参考にして戴いて元気に長生きいたしましょう！

膵臓がん

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　膵臓がん

　膵臓がんは、自覚症状がでにくく、特徴的な症状がないため早期発見がむずかしい上に、原因についてもよくわかっていません。進行してから、上部腹痛や背中の痛み、食欲不振や体重減少などの症状が見られます。黄疸がみられることもあります。
　喫煙や大量で習慣的な飲酒、脂肪の取りすぎ、コーヒーの飲みすぎなどが危険性を高めるといわれます。
　膵臓は、脂肪やたんぱく質を分解する膵液を分泌していますので、脂肪やたんぱく質を大量に摂取すると膵臓の負担が大きくなります。脂肪やたんぱく質の大量摂取を控えましょう。
　また、膵液の分泌には糖質が欠かせません。イモ類やご飯、うどんなど麺類で糖質を適度に摂取しましょう。

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