病気の予防

  <サイトの紹介>
        病は気からとよく言われます。毎日の生活習慣を少し変え、家庭内で病気や怪我に
        対する意識を高めていけば病気に罹るか可能性も低くなります。
        また、病気に罹ったと時でも病気をよく理解して治すと言う強い意識を持てば治癒する
        確立も高くなります。
        当サイトは、家庭内でできる病気の予防法・処置法・看護法を紹介しています。
        少しでも参考にして戴いて元気に長生きいたしましょう!

子宮がん

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 子宮がん


 子宮の入り口付近に発生するのが、子宮頚がんで出産年齢が若く出産回数の多い女性、性交渉の相手が多い女性に高率で発生するといわれます。子宮の内部に発生する子宮体がんは、閉経後の50〜60歳代の女性に多く発生します。
 子宮頚がんは、カロチンやビタミンCの不足が原因に挙げられています。ほうれん草やにんじん、ピーマンなどの緑黄色野菜、いちごやレモンなどの果物を積極的に摂りましょう。
 子宮体がんは、女性ホルモンが大きく関係していると考えられています。女性特有のがんの予防には、DHA(ドコサヘキサエン酸)が有効といわれます。さんまやいわし、さばなどの青魚に豊富に含まれます。また、ビタミンやミネラルを多く摂取することは、一般的ながんの予防に有効です。
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